jogurt z malinami, miętą i pestkami dynii

Na 4 porcje potrzebujemy:

1l jogurtu naturalnego/ kefiru/ maślanki tego co najbardziej lubicie

mrożone maliny

trochę miodu (dla tych którzy lubią słodko)

świeżą miętę
pestki dyni

Rozmrażamy maliny, dodajemy jogurtu. Listki mięty tniemy na maleńkie kawałki i wrzucamy do szklanki, przykrywamy pestkami dyni i dekorujemy listkiem mięty. Wkładamy na 1 godzinę do lodówki i gotowe. Szybki i zdrowy deserek przypominający smak lata. Połączenie malin z miętą jest niesamowite !

Na zdrowie :)